Thiết bị & Phụ kiện
Salmon niçoise salad
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
water plus extra cold water for soaking500 g
-
eggs washed (see Tips)4
-
new baby potatoes unpeeled and cut into quarters400 g
-
salt plus extra to season1 tsp
-
skinless salmon fillets (approx. 800 g)4
-
olive oil for drizzling
-
ground black pepper to season
-
fresh green beans trimmed and cut into halves (approx. 5 cm)200 g
-
eschalot1
-
anchovy fillets4
-
caster sugar½ tsp
-
Dijon mustard1 tsp
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
-
olive oil20 g
-
cherry tomatoes ripe, cut into halves100 g
-
pitted black olives40 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1653.4 mg
Chất đạm
54.2 g
Calo
2793.6 kJ /
665.1 kcal
Chất béo
42 g
Chất xơ
4.4 g
Chất béo bão hòa
10.4 g
Carbohydrate
15.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Meals in a Flash
91 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSteamed fish fillets in a creamy leek sauce
35 min
Fish pie
1 h 15 min
Tuna poke bowl
1 h
Prawn and noodle stir-fry
25 min
Risoni with salmon and spinach
25 min
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1 h 30 min
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1 h 10 min
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 min
Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries
55 min
Goan prawn curry
25 min
Mango salmon bowl
40 min
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30 min