Thiết bị & Phụ kiện
Salmon niçoise salad
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
water plus extra cold water for soaking500 g
-
eggs washed (see Tips)4
-
new baby potatoes unpeeled and cut into quarters400 g
-
salt plus extra to season1 tsp
-
skinless salmon fillets (approx. 800 g)4
-
olive oil for drizzling
-
ground black pepper to season
-
fresh green beans trimmed and cut into halves (approx. 5 cm)200 g
-
eschalot1
-
anchovy fillets4
-
caster sugar½ tsp
-
Dijon mustard1 tsp
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
-
olive oil20 g
-
cherry tomatoes ripe, cut into halves100 g
-
pitted black olives40 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1653.4 mg
Chất đạm
54.2 g
Calo
2793.6 kJ /
665.1 kcal
Chất béo
42 g
Chất xơ
4.4 g
Chất béo bão hòa
10.4 g
Carbohydrate
15.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Meals in a Flash
91 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTuna sushi rolls
1h 25min
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45min
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
25min
Salmon with yoghurt dressing
55min
Salmon en croute
50min
Calamari tray bake with pil pil and risoni
1h
Scallops with pea purée
25min
Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing
2h 30min
Tuna nicoise salad (gut health)
1h 15min
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30min
Smoked honey and dill salmon
1h 5min
Prawn and noodle stir-fry
25min