Thiết bị & Phụ kiện
Fragrant whole barbecued fish
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 2h 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh long red chillies trimmed, cut into halves and deseeded if preferred1 - 2
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
lemongrass white part only, cut into pieces2 stalks
-
garlic cloves3
-
makrut lime leaves stalks removed and leaves torn into pieces4
-
fresh coriander roots only, plus leaves reserved for garnishing1 bunch
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds2
-
peanut oil60 g
-
whole snapper (approx. 1000 g - see Tips)1
-
sea salt to season (see Tips)
-
ground black pepper to season
-
dried chilli threads to garnish (optional - see Tips)
-
limes cut into cheeks, to serve1 - 2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1147.1 mg
Chất đạm
52.3 g
Calo
1713.6 kJ /
408 kcal
Chất béo
19.5 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
3.8 g
Carbohydrate
4.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPrawn saganaki with feta
35 phút
Curry coconut fish with spiced lentils
30 phút
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30 phút
Coconut turmeric fish curry
40 phút
Salmon with yoghurt dressing
55 phút
Gruyère salmon patties with salad
1h 20 phút
Steamed snapper, black beans and rice
1h 10 phút
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25 phút
Salmon and mushroom rice
40 phút
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1h
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
1h 50 phút
Moules Marinière (mussels)
35 phút