Thiết bị & Phụ kiện
Fragrant whole barbecued fish
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 2h 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh long red chillies trimmed, cut into halves and deseeded if preferred1 - 2
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
lemongrass white part only, cut into pieces2 stalks
-
garlic cloves3
-
makrut lime leaves stalks removed and leaves torn into pieces4
-
fresh coriander roots only, plus leaves reserved for garnishing1 bunch
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds2
-
peanut oil60 g
-
whole snapper (approx. 1000 g - see Tips)1
-
sea salt to season (see Tips)
-
ground black pepper to season
-
dried chilli threads to garnish (optional - see Tips)
-
limes cut into cheeks, to serve1 - 2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1147.1 mg
Chất đạm
52.3 g
Calo
1713.6 kJ /
408 kcal
Chất béo
19.5 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
3.8 g
Carbohydrate
4.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCreamy spinach salmon with couscous
20 phút
Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing
2h 30 phút
Steamed white fish with tomato and Indian spices
40 phút
Simple steamed salmon
30 phút
Superfood salmon salad
1h 5 phút
Steamed fish with green mash
50 phút
Pasta alla puttanesca
35 phút
Hearty seafood chowder
1h
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30 phút
Salmon with mango sauce, snow peas and carrots
1h
Prawn okonomiyaki (Diabetes)
55 phút
Smoked fish pot pie (Andy Allen)
1h 15 phút