Thiết bị & Phụ kiện
Fragrant whole barbecued fish
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 2h 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh long red chillies trimmed, cut into halves and deseeded if preferred1 - 2
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
lemongrass white part only, cut into pieces2 stalks
-
garlic cloves3
-
makrut lime leaves stalks removed and leaves torn into pieces4
-
fresh coriander roots only, plus leaves reserved for garnishing1 bunch
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds2
-
peanut oil60 g
-
whole snapper (approx. 1000 g - see Tips)1
-
sea salt to season (see Tips)
-
ground black pepper to season
-
dried chilli threads to garnish (optional - see Tips)
-
limes cut into cheeks, to serve1 - 2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1147.1 mg
Chất đạm
52.3 g
Calo
1713.6 kJ /
408 kcal
Chất béo
19.5 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
3.8 g
Carbohydrate
4.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTuna sushi rolls
1h 25 phút
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 phút
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
25 phút
Salmon with yoghurt dressing
55 phút
Salmon en croute
50 phút
Calamari tray bake with pil pil and risoni
1h
Scallops with pea purée
25 phút
Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing
2h 30 phút
Tuna nicoise salad (gut health)
1h 15 phút
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30 phút
Smoked honey and dill salmon
1h 5 phút
Prawn and noodle stir-fry
25 phút