Thiết bị & Phụ kiện
Fragrant whole barbecued fish
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 2h 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh long red chillies trimmed, cut into halves and deseeded if preferred1 - 2
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
lemongrass white part only, cut into pieces2 stalks
-
garlic cloves3
-
makrut lime leaves stalks removed and leaves torn into pieces4
-
fresh coriander roots only, plus leaves reserved for garnishing1 bunch
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds2
-
peanut oil60 g
-
whole snapper (approx. 1000 g - see Tips)1
-
sea salt to season (see Tips)
-
ground black pepper to season
-
dried chilli threads to garnish (optional - see Tips)
-
limes cut into cheeks, to serve1 - 2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1147.1 mg
Chất đạm
52.3 g
Calo
1713.6 kJ /
408 kcal
Chất béo
19.5 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
3.8 g
Carbohydrate
4.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCurried pickled fish
49h
Creamy "Cambodian" style fish curry
40 phút
Mussels in turmeric and ginger broth
20 phút
Mediterranean vegetable bake
50 phút
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 phút
John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)
35 phút
Simple steamed salmon
30 phút
Pasta alla puttanesca
35 phút
Miso fish with Asian greens
24h 45 phút
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1h 30 phút
Tom kha prawns
25 phút
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25 phút