Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta and Walnuts

Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta and Walnuts

4.6 5 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 15 phút

4 portions

Nguyên liệu

carrots ends trimmed, cut in segments no longer than the pusher
200 g
apples large, quartered, cored, unpeeled, stem removed and ends trimmed, trimmed to fit blade width (see tips)
200 g
freshly squeezed lemon juice
1 Tbsp
olive oil
45 g
sunflower oil
honey
1 Tbsp
maple syrup
mustard
10 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper to taste
3 - 4 pinches
feta cheese
150 g
walnut halves roughly chopped
40 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 697.9 mg

Chất đạm 7.6 g

Calo 1376.4 kJ / 329 kcal

Chất béo 26 g

Chất xơ 3.4 g

Chất béo bão hòa 7.8 g

Carbohydrate 19.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Spiralize Your Life 28 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

10 phút

Chickpea and Ham Balls

Chickpea and Ham Balls

35 phút

Arancini

Arancini

2h 10 phút

Aloo Beetroot Tikki

Aloo Beetroot Tikki

1h

Detox Salad

Detox Salad

10 phút

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1h 25 phút

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

1h 10 phút

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

20 phút

Potato Salad with Green Goddess Dressing

Potato Salad with Green Goddess Dressing

45 phút

Leftover Chicken Kimchi Salad

Leftover Chicken Kimchi Salad

15 phút

Crisp Onsen Eggs

Crisp Onsen Eggs

2h

Temaki Sushi

Temaki Sushi

1h

Hiển thị tất cả