Thiết bị & Phụ kiện
Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta and Walnuts
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
carrots ends trimmed, cut in segments no longer than the pusher200 g
-
apples large, quartered, cored, unpeeled, stem removed and ends trimmed, trimmed to fit blade width (see tips)200 g
-
freshly squeezed lemon juice1 Tbsp
-
sunflower oilolive oil45 g
-
maple syruphoney1 Tbsp
-
mustard10 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper to taste3 - 4 pinches
-
feta cheese150 g
-
sunflower seedswalnut halves roughly chopped40 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
697.9 mg
Chất đạm
7.6 g
Calo
1376.4 kJ /
329 kcal
Chất béo
26 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
7.8 g
Carbohydrate
19.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChilli Tacos
30 phút
Supreme Plant Poke Bowl
1h 10 phút
Easy Broccoli Cheese Bites
55 phút
Nachos with Chilli and Cheese
40 phút
Potato Salad with Green Goddess Dressing
45 phút
Beer Battered Cod Bites
1h 10 phút
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1h 25 phút
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1h 10 phút
Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese
Không có đánh giá
Mini Prawn Omelettes
35 phút
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20 phút
Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (Cutter)
72h 30 phút