Thiết bị & Phụ kiện
Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta and Walnuts
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
carrots ends trimmed, cut in segments no longer than the pusher200 g
-
apples large, quartered, cored, unpeeled, stem removed and ends trimmed, trimmed to fit blade width (see tips)200 g
-
freshly squeezed lemon juice1 Tbsp
-
sunflower oilolive oil45 g
-
maple syruphoney1 Tbsp
-
mustard10 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper to taste3 - 4 pinches
-
feta cheese150 g
-
sunflower seedswalnut halves roughly chopped40 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
697.9 mg
Chất đạm
7.6 g
Calo
1376.4 kJ /
329 kcal
Chất béo
26 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
7.8 g
Carbohydrate
19.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSpinach and Parmesan Stuffed Mushrooms
40 min
Coleslaw
10 min
Mexican Quinoa Salad
30 min
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1 godz. 35 min
Mediterranean Green Goddess Salad
40 min
Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts
1 godz. 30 min
Cheese Sticks
55 min
Potato Salad with Green Goddess Dressing
45 min
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 min
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 min
Temaki Sushi
1 godz.
Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey
40 min