Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Omelette de claras con espinacas y champiñones
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
50 g de queso parmesano
-
2 huevos
-
4 claras de huevo
-
1 ½ cdita de sal
-
50 g de cebolla
-
40 g de aceite de oliva
-
220 g de espinaca
-
1 cdita de sal
-
1 pizca de nuez moscada en polvo
-
3 dientes de ajo
-
300 g de champiñones rebanados
-
2 cditas de tomillo fresco
-
500 g de agua
-
aceite
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
0 mg
Chất đạm
20 g
Calo
1675 kJ /
267 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
0 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
30.Treinta.30
90 Công thức
Mexico
Mexico
Natural-Chef
10 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Lentejas estofadas
9h
Garbanzos con camote y espinacas
40 phút
Tinga de setas
25 phút
Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos
Không có đánh giá
Verduras salteadas con curry y arroz pilaf
50 phút
Arroz con hongos y azafrán
1h 15 phút
Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas
Không có đánh giá
Arroz con espárragos, brócoli y champiñones
Không có đánh giá
Boloñesa vegana
50 phút
Medallones vegetarianos
1h 10 phút
Curry massaman de berenjena vegano
50 phút
Tarta de castañas, champiñones y arándanos
Không có đánh giá