Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salteado de repollo y calabaza

Salteado de repollo y calabaza
4.1 118 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 diente de ajo
  • 300 g de repollo blanco cortado en juliana
  • 300 g de calabaza cortada en láminas finas
  • 20 g salsa de soja
  • 1 cucharada de vinagre de arroz
  • 1 cucharada de amaranto hinchado
    1 cucharada de pipas de calabaza

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 2.66 g
Calo 480 kJ / 115 kcal
Chất béo 8.17 g
Chất xơ 4.15 g
Carbohydrate 7.65 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Hortalizas 14 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

4.6(177)

2h

Ensalada de lentejas en samfaina

4.2(76)

1h

Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry

4.2(164)

30 phút

Pastel de patata

4.0(84)

1h 15 phút

Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate

4.5(31)

35 phút

Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía

4.6(475)

1h

Poke de quinoa y seitán

4.8(28)

1h

Gratén de nachos

4.0(40)

1h

Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas

4.1(36)

30 phút

Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena

4.1(8)

1h 30 phút

Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini

4.0(22)

40 phút

Zoodles de calabacín

4.2(9)

15 phút

 Hiển thị tất cả