Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 20 g bread, stale, torn
-
60
g Parmesan cheese, cut in pieces
hoặc vegetarian hard cheese, cut in pieces - 20 - 25 g fresh parsley
- 6 large eggs
- 1 tsp fine sea salt
- 200 g courgettes, cut in pieces
- 2 spring onions, cut in pieces
- 500 g water
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 848 kJ / 203 kcal
- Chất đạm
- 16 g
- Carbohydrate
- 6 g
- Chất béo
- 13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Irish Potato Soup
35min
Detox Salad
10 Min
Chicken and Warm Potato Salad
55min
Super Quick Broccoli Salad
5 Min
Smoky Couscous Salad
20min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 Min
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
45 min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50min
Stir-fried Carrot Sticks (400 g)
20min
Caesar Salad
30min
Brown Rice Salad with Trout
35min