Thiết bị & Phụ kiện
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)200 g
-
courgette ends removed700 g
-
peanuts, roasted, salted40 g
-
15 g fresh rosemary leavesdried rosemary¾ tsp
-
fresh chives cut in pieces10 g
-
medium eggs5
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 ½ tsp
-
cornflour2 Tbsp
-
olive oil20 g
-
garlic clove1
-
fresh red chilli small, halved, deseeded if desired1
-
Greek yoghurt250 g
-
sweet smoked paprika1 tsp
-
lemon finely grated zest only½
-
dried oregano1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 6 portions
Natri
8001.3 mg
Chất đạm
151 g
Calo
8593.9 kJ /
2054 kcal
Chất béo
123.6 g
Chất xơ
15.9 g
Chất béo bão hòa
47.8 g
Carbohydrate
88.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Slicing and Grating
44 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPolenta Muffins with Prawns and Mayo
1h 25 phút
Vegetable Egg Bites
45 phút
Mini Prawn Omelettes
35 phút
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20 phút
Potato Salad with Green Goddess Dressing
45 phút
Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (Cutter)
72h 30 phút
Crisp Onsen Eggs
2h
Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée
1h 20 phút
Beetroot Carpaccio with Burrata
1h 25 phút
Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps
10 phút
Temaki Sushi
1h
Vegetable Salad in Varoma (Sałatka jarzynowa na Varomie)
50 phút