Thiết bị & Phụ kiện
Alitas de Pollo con Salsa de Cacahuete y Arroz
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
2 cdas de harina de trigo
-
1 cda de paprika
-
1 ½ - 2 ¾ cditas de sal
-
800 g de alitas de pollo con piel
-
300 g de arroz basmati o tipo basmati
-
640 g de agua
-
1 cda de aceite de girasol
-
60 g mantequilla de cacahuate
-
30 g miel
-
30 g salsa de soya
-
10 g jugo de limón amarillo, recién exprimido10 g jugo de limón recién exprimido
-
150 g leche de coco
-
10 g azúcar moreno
-
1 ramita hoja de cilantro
-
3 g ralladura de limón
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 porciones
Natri
20963.5 mg
Chất đạm
206.5 g
Calo
10714.7 kJ /
2560.9 kcal
Chất béo
133.5 g
Chất xơ
22.6 g
Chất béo bão hòa
40 g
Carbohydrate
136.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Mezcla de pollo
5 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1h 30 phút
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Crepas de Pollo
1h 35 phút
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 phút
Digestivo
10 phút
Pay vegano de calabaza y verduras
1h 20 phút
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1h
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 phút
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1h 15 phút
Leche de macadamia
15 phút
5 platillos en 1
1h
Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1h