Crepas de Pollo

Crepas de Pollo

4.1 7 đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 35 phút
4 porción

Nguyên liệu

Crepes
  • de mantequilla
    40 g
  • de leche
    330 g
  • de harina de trigo
    165 g
  • huevos
    3
  • de sal
    ¾ cdita
Salsa bechamel
  • de leche
    600 g
  • de mantequilla
    30 g
  • de harina de trigo
    30 g
  • de sal
    ½ cdita
  • de nuez moscada en polvo
    3 - 4 pizcas
Relleno
  • de queso parmesano en dados (2-3 cm)
    60 g
    60 g de queso cheddar, en dados (2-3 cm)
  • de aceite vegetal
    50 g
    50 g de aceite de oliva
  • de cebolla cortada en rodajas (0,5 cm)
    40 g
  • de pechuga de pato sin piel cortado en cubos (2 cm)
    300 g
    300 g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel, cortado en cubos (2 cm)
  • de pimiento amarillo cortada en tiras (3-5 cm de largo, 0,5 cm de grosor)
    150 g
  • de zanahoria cortada en bastones (3-5 cm de largo, 0,5 cm de grosor)
    100 g
  • de jitomate deshidratado en aceite
    200 g
    200 g de jitomate, en cubos
  • de hongos, frescos en rodajas
    200 g
  • de mantequilla
    10 g
Montaje
  • de ensalada mixta
    300 g

Dinh dưỡng trên 1 porción

Calo 840.3 kcal / 3515.7 kJ
Chất đạm 44.1 g
Chất béo 44.3 g
Carbohydrate 76.2 g
Chất xơ 14.5 g
Chất béo bão hòa 19.6 g
Natri 1092.7 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả