Thiết bị & Phụ kiện
Coconut rice with Asian inspired pork and eggs
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
Soy reduction
-
soy sauce60 g
-
water2 tbsp
-
brown sugar2 tbsp
-
hot chilli sauce (e.g. Sriracha - see Tips)½ tsp
Pork mince
-
pork fillet cut into pieces (3 cm), partially frozen500 g
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
spring onions/shallots white part only, cut into quarters (reserve green fronds)4
-
peanut oil or olive oil20 g
-
canned water chestnuts drained230 g
-
sea salt2 pinches
-
ground white pepper2 pinches
-
Vegetable stock paste (see Tips)½ tsp
-
water1 tbsp
Coconut rice and eggs
-
white rice300 g
-
canned coconut milk400 g
-
water500 g
-
peanut oil or olive oil, plus extra for greasing20 g
-
eggs4
-
fresh coriander leaves only, finely chopped for garnishing4 sprigs
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1379.4 mg
Chất đạm
45 g
Calo
3247 kJ /
773 kcal
Chất béo
33 g
Chất xơ
5 g
Chất béo bão hòa
18.5 g
Carbohydrate
72 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Breakfast and brunch
54 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBlueberry acai bowl (Noni Jenkins)
10 phút
Wholemeal crumpets
1h 40 phút
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24h 10 phút
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 phút
Apple and cinnamon muffins
35 phút
Greek-style yoghurt with honey walnuts
13h 5 phút
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34h 20 phút
Apple and whole banana loaf
1h 10 phút
Overnight berry breakfast
24h 5 phút
Breakfast burritos
45 phút
Sugar free strawberry jam
1h
Green smoothie bowl with seeds and berries
10 phút