Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)

4.7 287 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 30 phút

12 portions

Nguyên liệu

buckwheat groats
150 g
pitted Medjool dates
10
carrot (approx. 1 small)
75 g
zucchini (approx. 100-130 g)
1
banana (approx. 1 medium)
110 g
walnuts (optional)
70 g
eggs
2
milk of choice
50 g
vanilla bean extract
2 tsp
ground cinnamon
2 tsp
coconut oil
50 g
baking powder
1 tsp
dark chocolate chips (optional)
120 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 52.3 mg

Chất đạm 5.2 g

Calo 1099.7 kJ / 262.8 kcal

Chất béo 13.6 g

Chất xơ 4.9 g

Chất béo bão hòa 6.8 g

Carbohydrate 33.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cookidoo® Served 2024 10 Công thức
Úc và New Zealand

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

American-style pancakes

45 phút

Ricotta pancakes with fruit compote and yoghurt

1h 25 phút

Spinach and feta muffins

40 phút

Gluten free waffles with maple bacon

1h

Vegetable bake with goat's feta

1h 30 phút

Mixed berry smoothie bowl

10 phút

Pancetta and asparagus galettes

1h 5 phút

Shakshuka in the Varoma

30 phút

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1h 45 phút

Better-for-you banana pancakes

30 phút

Poached Eggs

15 phút

Breakfast burritos

45 phút

Hiển thị tất cả