Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)
4.7 290 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
12 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • buckwheat groats
    150 g
  • pitted Medjool dates
    10
  • carrot (approx. 1 small)
    75 g
  • zucchini (approx. 100-130 g)
    1
  • banana (approx. 1 medium)
    110 g
  • walnuts (optional)
    70 g
  • eggs
    2
  • milk of choice
    50 g
  • vanilla bean extract
    2 tsp
  • ground cinnamon
    2 tsp
  • coconut oil
    50 g
  • baking powder
    1 tsp
  • dark chocolate chips (optional)
    120 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 52.3 mg
Chất đạm 5.2 g
Calo 1099.7 kJ / 262.8 kcal
Chất béo 13.6 g
Chất xơ 4.9 g
Chất béo bão hòa 6.8 g
Carbohydrate 33.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cookidoo® Served 2024 10 Công thức
Úc và New Zealand
Get Thermomix® Fit with Noni 15 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

4.2(30)

1h 50min

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

4.6(29)

15min

Vegetable bake with goat's feta

4.2(141)

1h 30min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

5.0(7)

15min

Poached Eggs

4.8(62)

15min

Breakfast burritos

4.4(7)

45min

Egg and bacon breakfast baguettes

2.3(4)

25min

Protein packed fluffy banana pancakes

3.1(39)

30min

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

5.0(2)

1h

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

5.0(13)

1h

Power green smoothie

3.2(16)

5min

Muffin pan chorizo frittatas

4.1(13)

30min

 Hiển thị tất cả