Roulades de frittata

Roulades de frittata

4.8 4 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 55 phút

5 portions

Nguyên liệu

140 g de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en cubes
115 g d'oignons en morceaux
140 g de saucisse à déjeuner de dinde, en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de champignons cremini frais en tranches
2 poivrons (de grosseur moyenne)
115 g de pousses d'épinards frais
8 œufs de gros calibre
30 g de crème 30-40% M.G.
1 c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu
sauce salsa pour accompagner
fruits frais variés pour accompagner

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1034.7 mg

Chất đạm 37.9 g

Calo 2727.8 kJ / 652 kcal

Chất béo 30.2 g

Chất xơ 29.5 g

Chất béo bão hòa 12.3 g

Carbohydrate 78.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Boîte à lunch 7 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Parmentier de canard confit parfumé à l'érable

15 h 55 min

Boeuf épicé aux poivrons rouges

30 min

Poulet au beurre crémeux

1 h

Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)

1 h 5 min

Pâté chinois

1 h 30 min

Pains Bao avec porc effiloché à la sauce BBQ

3 h 10 min

Riz au porc bruni

1 h

Tartes salées à la courge musquée

1 h 25 min

Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange

No ratings

Poulet au citron et à l'ail

30 min

Poulet et riz au romarin et au citron

55 min

Filet de porc au four avec du riz

1 h 20 min

Hiển thị tất cả