Chili con carne

Chili con carne

Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portion

Nguyên liệu

  • 100 g de poivron rouge épépiner, couper en morceaux
  • 100 g de poivron vert épépiner, coupé en morceaux
  • 100 g d'oignon pelé, coupé en quartiers
  • 3 gousse d'ail pelé
  • 20 g d'huile d'olive
  • 500 g de viande de bœuf hachée
  • 1 c. à thé de paprika en poudre
  • 1 c. à thé de cumin moulu
  • 400 g de coulis de tomates
  • 1 c. à soupe de sel
  • 1 c. à soupe de poivre moulu
  • 500 g de haricots rouges en conserve (boîte de 540 ml) égouttée
  • 140 g de maïs à grains entiers en conserve égouttée
  • 5 brin coriandre fraîche

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 40 g
Calo 1978 kJ / 473 kcal
Chất béo 20 g
Carbohydrate 27 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả