Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Broccoli and Apple Salad

Broccoli and Apple Salad
4.6 58 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • broccoli florets
    100 g
  • red pepper cut in pieces
    1
  • apple quartered
    1
  • celery stalks cut in pieces (2 cm)
    2
  • spring onions cut in pieces (2 cm)
    2
  • olive oil
    20 g
  • lemon juice
    20 g
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • sultanas
    30 g
  • sunflower seeds
    30 g
  • walnut halves (không bắt buộc)
    30 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 173 mg
Chất đạm 3.4 g
Calo 668.3 kJ / 159.7 kcal
Chất béo 9.2 g
Chất xơ 3.4 g
Chất béo bão hòa 1.1 g
Carbohydrate 18.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Let's Mix Again! 15 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup

4.4(131)

1h 15 phút

Smoked Mackerel Pâté

4.8(30)

55 phút

Tuna and Olive Empanaditas

4.6(27)

4h 5 phút

Super Quick Broccoli Salad

4.8(281)

5 phút

Beer Battered Cod Bites

4.7(33)

1h 10 phút

Mini Hamburgers

4.1(25)

4h 5 phút

Mini Crab Cakes with Coriander Paste

4.4(19)

1h

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

3.8(5)

1h 25 phút

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

4.8(11)

1h 10 phút

Herby Tabbouleh

Không có đánh giá

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Không có đánh giá

Tuna Pâté

4.0(1)

4h 55 phút

 Hiển thị tất cả