Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
TM6 TM5 TM31

Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

4.8 (5 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 80 gramů sýru gouda
  • 70 gramů pórku
  • 2 stroužky česneku
  • 10 gramů červené chilli papričky, jakéhokoliv druhu, nakrájené na plátky (1 cm)
  • 30 gramů olivového oleje
  • 150 gramů červené papriky, nakrájené na kostičky (1 cm)
  • 200 gramů vařené šunky, na kostičky
  • 250 gramů brokolice, na kousky (1 cm)
  • 750 gramů tvarohu
  • 3 vejce
  • 2 gramů xanthanové gumy
  • 1 - 2 špetky soli
  • 1 - 2 špetky mletého černého pepře
  • ½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky

Dinh dưỡng
trên 1 porci
Calo
2073 kJ / 495 kcal
Chất đạm
40.3 g
Carbohydrate
17.5 g
Chất béo
29.1 g
Chất béo bão hòa
10.4 g
Chất xơ
3 g
Natri
1494.8 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả