Thiết bị & Phụ kiện
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM6, TM7)
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
500 g cukinii nieobranej, z odciętymi końcówkami
-
500 g ziemniaków pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
100 g sera parmezan w 1 kawałku
-
1 - 2 łyżki oliwy z oliwek
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
80 g bułki, pokrojonej na kawałki80 g chleba żytniego lub białego, pokrojonego na kawałki
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
40 g oliwy z oliwek
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
500 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
170 g wody
-
1 łyżeczka cukru
-
¼ - ½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej10 g liść bazylii, świeży
-
1 kulka sera mozzarella (125 g), pokrojona na kawałki
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
756.2 mg
Chất đạm
16.6 g
Calo
1585.1 kJ /
378.8 kcal
Chất béo
19.9 g
Chất xơ
5.5 g
Chất béo bão hòa
7.2 g
Carbohydrate
36 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Nakładka krojąca - gorące potrawy (TM6, TM7)
20 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSzparagi z ziemniakami i sosem holenderskim
50 phút
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1h
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 phút
Minipizze na brokułowych spodach
40 phút
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1h 20 phút
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1h
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
1h 35 phút
Ratatouille z bobem
1h
Wegańska fasolka po bretońsku
13h 50 phút
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 phút
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 phút
Warzywne chili z kaszą bulgur
30 phút