Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
3.9 357 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
12 sztuk
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Naleśniki
  • 250 g kaszy jęczmiennej pęczak
  • 250 g mleka
  • 1 jajko
  • ¼ łyżeczki soli
  • 250 g wody
  • olej do smażenia naleśników
Farsz
  • 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 2 ząbki czosnku
  • 90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 20 g masła
  • 300 g liści szpinaku, świeżych
  • 200 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 sztukę

Natri 239.2 mg
Chất đạm 8.2 g
Calo 888.3 kJ / 212.3 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 4.9 g
Chất béo bão hòa 4.5 g
Carbohydrate 20.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

DOBRE KASZE 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kotlety z jajek z brokułem i serem

4.6(58)

40 phút

Warzywne chili z kaszą bulgur

4.3(38)

30 phút

Racuchy budyniowe z owocami

4.7(198)

25 phút

Warzywne pierożki z orientalnym sosem

3.3(16)

1h

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

4.4(26)

2h

Lasagne dyniowa

4.8(138)

1h 45 phút

Wytrawne placki dyniowe

4.3(15)

40 phút

Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami

4.4(48)

40 phút

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

4.5(20)

30 phút

Makaron z cukinii z sosem mango-limonka

4.8(4)

20 phút

Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini

3.7(3)

30 phút

Makaron z cukinii z sosem cytrynowym

5.0(5)

15 phút

 Hiển thị tất cả