Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Onion Bhajis
- 300 g onions, halved or cut in wedges that fit in feeder
- ½ - 1 fresh green chilli, halved, deseeded if desired, to taste
- 3 Tbsp fresh coriander leaves
- 100 g chickpea flour (see tip)
- ½ tsp baking powder
- ½ - 1 tsp fine sea salt, to taste
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp ground turmeric
- 1 tsp black mustard seeds (không bắt buộc)
- 20 g freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)
- 100 g water
- sunflower oil, for deep frying
Coriander Chilli Dip
- 50 g fresh coriander, leaves and stems, cut in pieces
- 1 - 2 fresh green chillies, halved, deseeded if desired, to taste
- 1 cm fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 20 g freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)
- 50 g Greek yoghurt
- ½ tsp ground cumin
- ¼ - ½ tsp fine sea salt, to taste
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 814.3 kJ / 194.6 kcal
- Chất đạm
- 10 g
- Carbohydrate
- 34 g
- Chất béo
- 4.4 g
- Chất béo bão hòa
- 0.3 g
- Chất xơ
- 9.9 g
- Natri
- 649.4 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPolenta Muffins with Prawns and Mayo
1 godz. 25 min
Salmon Terrine with Peppered Crème Fraîche
1 Std. 20 Min
Courgette Omelette
40 Min
Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto (TM6)
20 Min
Shellfish Nage with Champagne
1 Std. 5 Min
Steamed Potato Tortilla (TM5)
Ninguna valoración
Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto (TM5)
20 Min
Pea and Lardo Soup
1 Std. 5 Min
Fish and Avocado Loaf
2 Std.
Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes
1 Std. 30 Min
Pinsa
29u.
Mussels with Thai Green Curry Sauce
25 Min