Satay di pollo con verdure (TM6)
TM6

Satay di pollo con verdure (TM6)

(Không có đánh giá)

Nguyên liệu

Verdure sottaceto

  • 70 g di cocco disidratato grattugiato
  • 130 g di acqua calda (non bollente)
  • 250 g di carote, pelate e tagliati in quattro nel senso della lunghezza
  • 150 g di scalogni, puliti
  • 30 g di salsa di soia dolce
  • 50 g di succo di lime, spremuto fresco
  • 1 cucchiaino di pepe nero macinato
  • 1 - 2 peperoncini piccanti freschi, a rondelle sottili (không bắt buộc)

Pollo satay

  • 5 noci di macadamia
  • 1 cm di zenzero, radice fresca, pelata e a fette (circa 0,2 cm) (không bắt buộc)
  • 200 g di scalogni, a metà
  • 2 spicchi di aglio
  • 1 - 2 peperoncini piccanti freschi, senza semi e a pezzi (không bắt buộc)
  • 1 cucchiaino di curcuma in polvere
  • ¼ di cucchiaino di chiodi di garofano in polvere
  • 2 cucchiaini di coriandolo in polvere
  • 1 cucchiaino di pepe nero macinato
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere
  • 30 g di olio di sesamo
  • 500 g di petto di pollo macinato
  • 10 g di zucchero grezzo di canna
    hoặc 10 g di zucchero
  • 5 g di sale
  • 3 foglie fresche di kaffir lime, a fette sottili
  • 16 g di citronella (lemon grass) fresca, le foglie
  • 3 rametti di coriandolo fresco, le foglie

Dinh dưỡng
trên 1 porzione
Calo
2468.5 kJ / 590 kcal
Chất đạm
30.7 g
Carbohydrate
54.7 g
Chất béo
31 g
Chất béo bão hòa
13.7 g
Chất xơ
12.7 g
Natri
1567.6 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả