Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Insalata di farro con tacchino e verdure

Insalata di farro con tacchino e verdure
4.3 19 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 500 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 150 g di farro perlato sciacquato (tempo di cottura 20-25 minuti)
  • 350 g di verdure miste a tocchetti (carote, piselli, fave, asparagi)
  • 300 g di bocconcini di tacchino, senza pelle e disossato
  • 60 g di olio extravergine di oliva
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato + q.b.
  • 5 rametti di erbe aromatiche fresche miste le foglioline lavate ed asciugate
  • 30 g di succo di limone, spremuto fresco

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 74.4 mg
Chất đạm 26.7 g
Calo 1570 kJ / 375.3 kcal
Chất béo 17.1 g
Chất xơ 5.6 g
Chất béo bão hòa 2.6 g
Carbohydrate 29.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2023 31 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lonza con salsa alle cipolle e vino bianco

4.7(214)

1 Std.

Frittatine agli spinaci ripiene

4.6(150)

45 Min

Braciole pugliesi

4.1(29)

1 Std.

Filetto di maiale in salsa alle ciliegie

4.7(53)

1 Std. 30 Min

Filetto di maiale bardato con pancetta sottovuoto

4.6(52)

1 Std. 45 Min

Filetto di maiale in salsa e contorno di carote (TM6)

4.2(93)

45 Min

Arrosto di vitello con carciofi

4.0(138)

1 Std. 5 Min

Polpettine alla mentuccia

4.6(16)

55 Min

Bocconcini di pollo al Marsala e uvetta

4.3(106)

45 Min

Double cheeseburger

4.6(31)

3 Std. 10 Min

Costolette di agnello con crema di melanzane e menta

4.2(29)

45 Min

Arrosto di lonza con purè di patate

4.6(909)

1 Std. 30 Min

 Hiển thị tất cả