Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
chuẩn bị 50 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
Hamburguesas de quinoa
-
de quinoa en grano130 g
-
de agua1200 g
-
de sal1 cucharadita
-
de queso gruyère en trozos80 g
-
de harina de garbanzos40 g
-
huevos3
-
de semillas de chía30 g
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
de aceite2 - 3 cucharadas
Puré de aguacate
-
aguacates en trozos, sin piel ni hueso2
-
de zumo de lima20 g
-
de sal1 pellizco
Huevos poché
-
de agua200 g
-
aceite
-
huevos4
Dinh dưỡng trên 1 ración
Calo
644 kcal /
2694 kJ
Chất đạm
26.4 g
Chất béo
42.9 g
Carbohydrate
39.5 g
Chất xơ
12.6 g
Chất béo bão hòa
9.4 g
Natri
919.8 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 170
70 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
