Thiết bị & Phụ kiện
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
button mushrooms400 g
-
extra virgin olive oil plus extra to grease20 g
-
fresh silverbeet stalks removed and roughly chopped300 g
-
onion cut into quarters1
-
garlic cloves2
-
dried oregano2 tsp
-
ricotta200 g
-
canned diced tomatoes no-added salt400 g
-
Vegetable stock paste salt free (see Tips)2 tsp
-
water60 g
-
fresh lasagne sheets (approx. 140 g), cut into halves4
-
mozzarella grated50 g
-
fresh basil leaves only, to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
355 mg
Chất đạm
17 g
Calo
1457.5 kJ /
347.5 kcal
Chất béo
17.3 g
Chất xơ
7.8 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
27.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCauliflower tacos with chipotle sauce
3h 45 phút
Leek quiche
1h 20 phút
Falafel with beetroot hommus
20 phút
Rogani kumbh
45 phút
Agedashi tofu
30 phút
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1h 30 phút
Pulled BBQ jackfruit
25 phút
Palak paneer
1h 15 phút
Sichuan zucchini and eggplant
1h 15 phút
Amritsari dal
26h
Sweet potato and grain salad
1h 30 phút
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24h 50 phút