Thiết bị & Phụ kiện
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
pork fillet trimmed and cut into pieces (3 cm)500 g
-
Thai green curry paste gluten free (see Tips)40 g
-
fresh bird's eye chillies trimmed and deseeded if preferred2
-
makrut lime leaf stalk removed1
-
fresh coriander roots and stems only60 g
-
fish sauce gluten free17 g
-
maple syrup15 g
-
fresh limes peeled, no white pith and juiced, plus extra cut into wedges to serve2
-
water1000 g
-
green beans trimmed200 g
-
vermicelli bean thread noodles125 g
-
green mangos peeled, cheeks removed and cut into julienne2
-
cherry tomatoes cut into halves200 g
-
fresh Thai basil leaves only6 sprigs
-
unsalted peanuts roasted and coarsely chopped, to serve2 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
787.5 mg
Chất đạm
32.8 g
Calo
1597.5 kJ /
382.5 kcal
Chất béo
5.8 g
Chất xơ
6.3 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRainbow bowl
1 Std. 20 Min
Cranberry and Camembert stuffed chicken
45 Min
Rendang ayam nogori (chilli padi chicken rendang)
1 Std. 15 Min
Banh mi (Vietnamese sandwich)
4 Std. 35 Min
Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas
4 Std.
Arseeyah
Keine Bewertungen
Baked kibbeh (kibbeh bil sanieh)
Keine Bewertungen
Guinness beef cheeks (Andy Allen)
4 Std. 30 Min
Chilli and lime chicken with cauliflower rice
1 Std. 20 Min
Beef tri-tip, charred corn and creamed spinach
Keine Bewertungen
Crying Tiger beef with rice and bok choy
1 Std.
Risotto bolognese
45 Min