Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Gyros spice mix
- 2 tsp ground sweet paprika
- 3 tsp ground cumin
- 1 tsp garlic powder
- 1 tbsp dried parsley
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp sea salt
Tzatziki
- 1 garlic clove
- 100 g Lebanese cucumber, deseeded and cut into pieces (3 cm)
- 250 g Greek yoghurt
- ¼ tsp sea salt
- ½ tsp dried dill
Chicken gyros
- 500 g chicken breast, cut into strips (5 mm x 6 cm)
- 80 g extra virgin olive oil
- 60 g brown onion, cut into thin slices (5 mm)
- pita bread, to serve (see Tips)
- fresh dill, to garnish
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1956.2 kJ / 467.5 kcal
- Chất đạm
- 32.7 g
- Carbohydrate
- 12.3 g
- Chất béo
- 32 g
- Chất béo bão hòa
- 6.5 g
- Chất xơ
- 1.5 g
- Natri
- 699.4 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBroccoli and ham pasta bake
1 godz.
Creamy chicken curry and rice
45 min
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30 min
Meatballs with tomato sauce
40 min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 min
Murgh makhani (Butter chicken - TM6)
1 godz. 15 min
Beef ragu
1h 25 min
Shredded Lamb ragù
1h 25 min
Browned beef mince
20min
Curried sausages
40 min
Chiang Mai noodles
25 min
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
25 min