Thiết bị & Phụ kiện
Milhojas de verduras
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 raciones
Nguyên liệu
Verduras
-
50 g de queso parmesano en trozos de 3 cm
-
1 diente de ajo
-
50 g de cebolla en trozos
-
50 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
50 g de agua
-
1 cucharadita de sal (y algo más para espolvorear)
-
3 hojas de albahaca fresca
-
250 g de berenjena en trozos de 1-1,5 cm
-
350 g de calabacín en rodajas de 3-5 mm
Salsa bechamel
-
30 g de aceite de oliva
-
30 g de harina de trigo
-
300 g de leche
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
Montaje y horneado
-
4 huevos
-
½ cucharadita de sal
-
6 - 8 rebanadas de pan de molde (sin corteza)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
1312.2 mg
Chất đạm
15.2 g
Calo
1607 kJ /
384 kcal
Chất béo
21.9 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
5.6 g
Carbohydrate
33.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® Rockstars - Kim
5 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGuiso de setas y tofu
30 phút
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1h 30 phút
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1h 45 phút
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 phút
Callos veganos (setas con garbanzos)
30 phút
Dhal de coco con espinacas
25 phút
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 phút
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Tarta flambeada con espirales de verduras
1h 10 phút
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 phút
Crema de verduras y ortigas con granola
1h 15 phút
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3h 20 phút