Thiết bị & Phụ kiện
Milhojas de verduras
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 raciones
Nguyên liệu
Verduras
-
50 g de queso parmesano en trozos de 3 cm
-
1 diente de ajo
-
50 g de cebolla en trozos
-
50 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
50 g de agua
-
1 cucharadita de sal (y algo más para espolvorear)
-
3 hojas de albahaca fresca
-
250 g de berenjena en trozos de 1-1,5 cm
-
350 g de calabacín en rodajas de 3-5 mm
Salsa bechamel
-
30 g de aceite de oliva
-
30 g de harina de trigo
-
300 g de leche
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
Montaje y horneado
-
4 huevos
-
½ cucharadita de sal
-
6 - 8 rebanadas de pan de molde (sin corteza)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
1312.2 mg
Chất đạm
15.2 g
Calo
1607 kJ /
384 kcal
Chất béo
21.9 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
5.6 g
Carbohydrate
33.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® Rockstars - Kim
5 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSamosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1h 30 phút
Zoodles de calabacín
15 phút
Guiso de verduras al azafrán
45 phút
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 phút
Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos
4h 5 phút
Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10 phút
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15 phút
Hamburguesas de coliflor y queso
30 phút
Kale, Bimi y arándanos con almendras
30 phút
Goulash de soja con dumplings
1h 25 phút
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
1h
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30 phút