Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Relleno
- 80 g de aceite de oliva
- 120 g de cebolla
- 300 g de calamar baby limpio y cortado en aros con sus tentáculos
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 2 cditas de sal fina, o al gusto
- 150 g de pulpo cocido, en trocitos
- 500 g de camarones medianos crudos, sin cáscara, limpios, en trozos
- 350 g de manzanas, tipo Golden, peladas y descorazonadas
- 50 g de aceite
- 1 huevo
- ½ cdita de sal fina
- 1 cdita de jugo de limón recién exprimido
- ½ cdita de salsa Tabasco
Vinagreta de aguacate
- 400 g de aguacate
- 20 g de cilantro
- 1 ½ cdita de sal fina, o al gusto
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- 1 cda de jugo de limón
- 100 g de vinagre
- 250 g de agua
Chiles
- 8 chiles poblanos, pelados, desvenados y abiertos para rellenar
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1764 kJ / 420 kcal
- Chất đạm
- 29 g
- Carbohydrate
- 25 g
- Chất béo
- 26 g
- Chất xơ
- 3 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCarnitas de atún
40min
Pescado a la veracruzana
30 min
Pescado empapelado al chile serrano
30 min
Ostiones Rockefeller
20 min
Taquitos de pescado con mayonesa de alcaparras
45 min
Caballa con pisto de calabacín
30 min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 min
Emperador en piperrada
30 min
Bonito encebollado (Cantabria)
1h 10min
Pulpo fácil con papas y cilantro
1 godz. 25 min
Lentejas con pulpo y huevo
1 godz. 30 min
Camarones al mojo de ajo
20 min