Dorada al vapor con papas

Không có đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

6 porciones

Nguyên liệu

40 g de apio solo las hojas
40 g de bulbo de hinojo solo las puntas (4-5 cm)
1 diente de ajo
1 cdita de semillas de cilantro
1 cda de mostaza Dijon
50 g de aceite de oliva
30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
2 - 3 pizcas sal
2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
100 g de rama de apio en trozos
100 g de bulbo de hinojo cortado en trozos
3 de dorada limpia enteras, evisceradas y limpias (aprox. 500 g cada una)
500 g de agua
2 hojas de laurel secas
1000 g de papa en cubitos (3 cm) (ver variación)
sal para sazonar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 6 porciones

Natri 935.5 mg

Chất đạm 126.8 g

Calo 7669.3 kJ / 1833 kcal

Chất béo 64.3 g

Chất xơ 31.1 g

Chất béo bão hòa 9.6 g

Carbohydrate 196.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Temporada 24 Công thức
Mexico

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Horneado de pasta con atún

30 phút

Pescado a la Veracruzana

30 phút

Pescado y papas en salsa de jitomate

50 phút

Bacalao fresco con crema de huevo

30 phút

Guiso de pez espada con patatas.

35 phút

Marmitako de pulpo

40 phút

Caldereta de dorada

40 phút

Taquitos de pescado con mayonesa de alcaparras

45 phút

Pescado en salsa criolla con leche de coco

35 phút

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

20 phút

Chipirones rellenos

1h 10 phút

Caballa con pisto de calabacín

30 phút

Hiển thị tất cả