Thiết bị & Phụ kiện
Kangaroo Bolognaise (Mark Olive)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
kangaroo fillet partially frozen and cut into pieces (2 cm)500 g
-
celery cut into pieces (approx. 5 cm)100 g
-
garlic cloves2
-
onion cut into quarters1
-
carrot cut into pieces (approx. 5 cm)80 g
-
extra virgin olive oil50 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
red wine80 g
-
dried bush tomato (optional)50 g
-
ground lemon myrtle½ tsp
-
ground saltbush½ tsp
-
ground sea parsley½ tsp
-
dried bush tomato powder½ tsp
-
ground pepperleaf½ tsp
-
ground wattleseed½ tsp
-
sea salt1 tsp
-
lemon myrtle leaves, crushed3
-
cooked pasta of choice
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
405.4 mg
Chất đạm
21 g
Calo
1079.3 kJ /
258 kcal
Chất béo
11.4 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
2.9 g
Carbohydrate
13.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Chef favourites
57 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCreamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50 phút
Lamb tikka with spicy eggplant
40 phút
Buffalo Chicken Spring Rolls
1h 30 phút
Pulled pork with apple and fennel salad
2h 45 phút
Ricotta gnocchi
2h
Korean Bo ssam (MEATER+®)
29h 20 phút
Remoulade chicken with prosciutto potatoes
40 phút
Tingly Korean pork noodle ramyeon
50 phút
Mongolian lamb hot pot
3h 25 phút
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35 phút
Crispy Japanese chicken with pickled cucumbers
1h 35 phút
Baked pumpkin and beef stew
3h