Thiết bị & Phụ kiện
Salmón al sésamo y crema de guisantes
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 raciones
Nguyên liệu
Salmón marinado
-
10 g de jengibre fresco pelado, cortado en rodajas (3 mm)
-
1 diente de ajo
-
70 g de miel
-
10 g de aceite de sésamo
-
70 g salsa de soja
-
600 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en dados (aprox. 3 cm x 5 cm x 2 cm)
Crema de guisantes
-
80 g de cebolla en trozos
-
30 g de aceite
-
500 g de guisantes congelados
-
400 g de agua
-
200 g de leche de coco
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
10 g de jengibre fresco en rodajas (3 mm)
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
-
50 g de lechuga, picada50 g de brotes germinados
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
1361.1 mg
Chất đạm
41.7 g
Calo
2948 kJ /
704 kcal
Chất béo
40.1 g
Chất xơ
7.8 g
Chất béo bão hòa
12.9 g
Carbohydrate
40.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 165
50 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos
1h 5min
Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa
1h 10min
Pescado agridulce con arroz
1h 5min
Salmón al horno con ensalada de quinoa
50min
Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata
1h 30min
Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo
1h 45min
Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano
1h 35min
Meal prep: verduras, pasta con tomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1h
Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras
1h
Albóndigas con patatas en salsa de almendras
1h
Lomo de ciervo con compota de arándanos, calabaza a la miel y salsa de champiñones
2h 30min
Pierna de cordero al romero con patatas
1h