Thiết bị & Phụ kiện
Fish and Avocado Loaf
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h
8 slices
Nguyên liệu
-
water for water bath
-
fresh parsley leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
bread torn in pieces150 g
-
olive oil30 g
-
avocado (1 cut in pieces, 1 sliced)2
-
lemon juice30 g
-
medium eggs3
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper4 pinches
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, haddock, sea bass), boneless, cut in pieces (2-3 cm)800 g
-
fresh parsley leaves for garnishing
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 slice
Natri
328 mg
Chất đạm
26 g
Calo
1231.2 kJ /
294.3 kcal
Chất béo
15.5 g
Chất xơ
4.4 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
14.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Free From
76 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChilli Cheese Nachos
40min
Onion Bhaji
45min
Crispy Smashed Potato Salad
1h 30min
Mini Prawn Omelettes
Nenhuma avaliação
Mini Hamburgers
4h 5min
Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto
20min
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30min
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45min
Prawn Dumplings
1h 15min
Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies
30min
Beer Battered Cod Bites
1h 10min
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10min