Thiết bị & Phụ kiện
Quiche de cinco quesos con mermelada de higos
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 2h
10 raciones
Nguyên liệu
Mermelada de higos sin azúcar
-
200 g de higos secos
-
200 g de higos frescos en mitades
-
50 g de agua
-
3 cucharadas de semillas de chía
Masa quebrada sin gluten
-
150 g queso cheddar en trozos de 2 cm
-
200 g de harina sin gluten Schär® Repostería
-
100 g de mantequilla fría, en dados de 2 cm (y algo más para engrasar)
-
100 g de agua fría
-
½ cucharadita de sal
Relleno
-
80 g de queso gruyère en trozos de 2 cm
-
80 g de queso parmesano en trozos de 2 cm
-
80 g de mozzarella fresca escurrida, en trozos
-
80 g de queso azul desmenuzado
-
400 g de tofu firme (presando durante 15 minutos), en trozos
-
1 cucharada de leche
-
10 tallos de cebollino fresco picados
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
532.2 mg
Chất đạm
22.3 g
Calo
1909 kJ /
456 kcal
Chất béo
27.8 g
Chất xơ
6.4 g
Chất béo bão hòa
14.4 g
Carbohydrate
34.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Recetas "sin" para todos
80 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFocaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3h 20 phút
Boloñesa de avellanas
35 phút
Fajitas veganas con tofu
25 phút
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 phút
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 phút
Estofado de berenjena picante
30 phút
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
45 phút
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1h 30 phút
Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka) - Israel
50 phút
Setas shiitake caramelizadas
6h 40 phút
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1h 15 phút
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40 phút