Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes

Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes

3.0 2 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
46 pieces

Nguyên liệu

  • white short grain rice
    90 g
  • millet
    40 g
  • buckwheat grains
    70 g
  • onions cut in eighths
    170 g
    red onions, cut in eighths
  • sunflower oil
    370 g
  • cornflour
    30 g
  • soya milk
    500 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • ground nutmeg to taste
    1 - 2 pinches
  • roasted red peppers, preserved sliced (2 cm)
    150 g
  • toasted corn
    150 g

Dinh dưỡng trên 1 piece

Calo 70.3 kcal / 293.9 kJ
Chất đạm 1 g
Chất béo 5.1 g
Carbohydrate 5.5 g
Chất xơ 0.5 g
Chất béo bão hòa 0.6 g
Natri 55.5 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả