Thiết bị & Phụ kiện
Batch cooking: Guiso de judías blancas con hortalizas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
5 g de hojas de salvia fresca1 cucharadita de salvia seca desmenuzada (y algo más para espolvorear)
-
300 g de nabo al vapor, previamente preparado
-
150 g de zanahoria al vapor, previamente preparada
-
250 g de patatas cocidas previamente
-
150 g de salsa de cebolla al vino, previamente preparada
-
200 g de líquido de cocción previamente preparado
-
150 g de judías blancas cocidas previamente
-
½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
6 pellizcos de sal
-
5 cucharadas de aceite de oliva
-
4 rebanadas de pan blanco
-
1 diente de ajo
-
20 g de tomates secos en aceite (escurridos), en tiras finas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
451.3 mg
Chất đạm
4 g
Calo
1273 kJ /
304 kcal
Chất béo
24.6 g
Chất xơ
2.3 g
Chất béo bão hòa
3.8 g
Carbohydrate
17.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Guiso de lentejas y champiñones
45 phút
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1h 45 phút
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10 phút
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20 phút
Hamburguesa vegetariana
1h 15 phút
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30 phút
Patatas y verduras gratinadas
40 phút
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3h 20 phút
Coliflor Mac and Cheese
1h 40 phút
Pitas con verduras antioxidantes
1h 45 phút
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1h