Thiết bị & Phụ kiện
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
6 raciones
Nguyên liệu
-
40 g de queso parmesano en trozos
-
500 g de ramilletes de coliflor
-
80 g de queso de cabra
-
1 huevo
-
¾ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para pincelar)
-
200 g de tomate tamizado200 g de tomate triturado en conserva
-
½ cucharadita de pimentón
-
¼ de cucharadita de semillas de hinojo (không bắt buộc)
-
3 hojas de albahaca fresca (y alguna más para decorar)
-
150 g de mozzarella fresca en rodajas
-
80 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 - 2 pellizcos pimienta de Cayena desmenuzada
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
674.7 mg
Chất đạm
14 g
Calo
908 kJ /
217 kcal
Chất béo
14.8 g
Chất xơ
2.9 g
Chất béo bão hòa
7.2 g
Carbohydrate
8.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 160
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1h
Zoodles de calabacín
15 phút
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2h
Canelones de verdura y mascarpone
1h
Shepherd's pie vegetariano con batatas
1h
Pastel de patata
1h 15 phút
Falafel con ensalada y salsa tahini
9h
Sushi rosa con verduras y salsa de aguacate y wasabi
1h 15 phút
Parmentier de setas
1h 10 phút
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3h 20 phút
Strogonoff de shiitake
30 phút
Quiche de calabaza y queso feta
2h 20 phút