
Thiết bị & Phụ kiện
Gajos de batata asada con 3 salsas
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
de batata en gajos (aprox. 10 cm x 2 cm)1100 - 1200 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de pimentón1 cucharadita
-
de comino molido1 cucharadita
-
de sal1 cucharadita
Salsa de pepinillos
-
de cebollino fresco picado20 g
-
de pepinillos en vinagre escurridos35 g
-
de crème fraîche150 g
-
de zumo de limón1 cucharadita
-
de sal¼ cucharadita
-
de pimienta molida2 - 3 pellizcos
Salsa de chile y mango
-
de chile seco desmenuzado½ cucharadita
-
de pulpa de mango maduro, en trozos200 g
-
diente de ajo1
-
de curry en polvo½ cucharadita
-
de vinagre de manzana (không bắt buộc)1 - 2 cucharaditas
Salsa de frijoles negros
-
dientes de ajo2
-
de cebolla roja50 g
-
de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)5 g
-
de judías negras cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas150 g
-
de comino molido½ cucharadita
-
chile jalapeño fresco (không bắt buộc) sin semillas, en trozos1 - 2
-
de aceite de oliva en trozos30 - 40 g
-
de sal¼ cucharadita
-
de pimienta molida2 - 3 pellizcos
Dinh dưỡng trên 1 ración
Calo
312 kcal /
1305 kJ
Chất đạm
5.9 g
Chất béo
10.6 g
Carbohydrate
50.7 g
Chất xơ
8.7 g
Chất béo bão hòa
3.7 g
Natri
806.3 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 160
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha