
Thiết bị & Phụ kiện
Mussels with Thai Green Curry Sauce
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
fresh coriander leaves plus extra for garnishing15 g
-
fresh green chillies (không bắt buộc) cut in pieces, plus extra for garnishing60 g
-
garlic cloves2
-
shallot30 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
coriander seeds1 Tbsp
-
cumin seeds1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
limes juice and zest2
-
olive oil30 g
-
soy sauce20 g
-
coconut milk350 g
-
brown sugar20 g
-
fresh mussels1500 g
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
413.3 kcal /
1729.2 kJ
Chất đạm
32.4 g
Chất béo
18.9 g
Carbohydrate
21.8 g
Chất xơ
1.5 g
Chất béo bão hòa
9.8 g
Natri
911 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Thermomix® Noir
8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland