Thiết bị & Phụ kiện
Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
2 dientes de ajo pelados
-
25 g de jengibre pelado, en rebanadas (2 mm)
-
30 g de aceite de ajonjolí
-
25 g de miel de abeja
-
60 g de salsa de soya
-
1200 g de agua
-
1 cdita de sal
-
200 g de arroz de grano largo
-
250 g de bulbo de hinojo en trozos
-
4 filetes de robalo (aprox. 125 g cada uno)
-
80 g de poro en aros
-
80 g de zanahoria en julianas
-
1 limón verde en rebanadas, para decorar
-
hojas de perejil fresco para decorar
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
1312.3 mg
Chất đạm
47.6 g
Calo
2166.5 kJ /
517.8 kcal
Chất béo
9.8 g
Chất xơ
4.3 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
58.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Mundo Thermomix X
15 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmón en salsa de naranja y mostaza
30 phút
Tacos de camarón de la Viga
40 phút
Noodles Tom Yum Estilo Bangkok
45 phút
Pescado empapelado con puré de calabaza
45 phút
Caballa con pisto de calabacín
30 phút
Dorada con mango en vinagreta
25 phút
Camarones al ajillo
35 phút
Chipirones rellenos
1h 10 phút
Pescado a la Veracruzana
30 phút
Langosta thermidor
50 phút
Robalo envuelto en hoja de plátano y hoja santa
50 phút
Caldereta de dorada
40 phút