Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Crumble de almedras y verduras

Crumble de almedras y verduras
3.5 2 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Bebida de almendras
  • 100 g de almendra cruda sin piel
  • 500 g de agua
Mantequilla de almendras
  • 300 g de almendras crudas sin piel
  • 1 pellizco de sal
Crumble de almendras
  • 100 g de harina integral de trigo
  • 1 cucharadita sal
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
Verduras al vapor y montaje
  • 500 g de agua
  • 600 g de patata sin pelar en rodajas de 1 cm
  • 500 g de ramilletes de coliflor en trozos de 3-4 cm
  • 500 g de guisantes congelados
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 854.6 mg
Chất đạm 24.1 g
Calo 2592 kJ / 619 kcal
Chất béo 35.9 g
Chất xơ 15.2 g
Chất béo bão hòa 2.9 g
Carbohydrate 59 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Come bien y vive mejor 71 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco

4.4(22)

3h 20 phút

Boloñesa de avellanas

4.6(118)

35 phút

Fajitas veganas con tofu

4.0(32)

25 phút

Lentejas con arroz y cebolla dorada

4.4(88)

45 phút

Muffins de huevo con espinacas y tomates

4.4(323)

30 phút

Estofado de berenjena picante

4.5(615)

30 phút

Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

4.2(10)

45 phút

Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena

4.1(8)

1h 30 phút

Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka) - Israel

4.6(238)

50 phút

Setas shiitake caramelizadas

4.6(91)

6h 40 phút

Curry de lentejas y calabaza al vapor

4.2(51)

1h 15 phút

Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli

4.0(53)

40 phút

 Hiển thị tất cả