Thiết bị & Phụ kiện
Crumble de almedras y verduras
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
6 raciones
Nguyên liệu
Bebida de almendras
-
100 g de almendra cruda sin piel
-
500 g de agua
Mantequilla de almendras
-
300 g de almendras crudas sin piel
-
1 pellizco de sal
Crumble de almendras
-
100 g de harina integral de trigo
-
1 cucharadita sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
Verduras al vapor y montaje
-
500 g de agua
-
600 g de patata sin pelar en rodajas de 1 cm
-
500 g de ramilletes de coliflor en trozos de 3-4 cm
-
500 g de guisantes congelados
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
854.6 mg
Chất đạm
24.1 g
Calo
2592 kJ /
619 kcal
Chất béo
35.9 g
Chất xơ
15.2 g
Chất béo bão hòa
2.9 g
Carbohydrate
59 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Come bien y vive mejor
71 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1h
Quiche de calabaza y queso feta
2h 20 phút
Zoodles de calabacín
15 phút
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50 phút
Pastel de patata con kale
1h 40 phút
Tortitas checas de patata
45 phút
Caldo de papas
45 phút
Crema de coliflor y garbanzos
40 phút
Coliflor a la parmesana
40 phút
Shepherd's pie vegetariano con batatas
1h
Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa
40 phút
Arroz con habichuelas
1h