Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo
TM6 TM5 TM31

Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo

3.0 (3 đánh giá)

Nguyên liệu

Pane integrale

  • 380 g di acqua
  • 1 pizzico di zucchero
  • 20 g di lievito di birra fresco, sbriciolato
  • 500 g di farina integrale
  • 100 g di semi di girasole
  • 1 ½ cucchiaino di sale

Crema spalmabile al formaggio

  • 150 g di formaggio fresco spalmabile
  • 150 g di ricotta ben scolata dal siero
  • 1 uovo sodo in quarti (không bắt buộc)
  • ½ cucchiaino di sale

Polpette di pollo

  • 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
  • 400 g di carne trita di pollo
  • 10 - 15 g di pangrattato
  • 1 uovo
  • 1 cucchiaino di origano secco
  • 10 g di concentrato di pomodoro
  • 15 g di salsa di soia
  • olio di semi per frittura q.b.
  • 50 g di formaggio fresco spalmabile
  • 1 peperone rosso, in triangolini
  • 1 peperone giallo, a corona
  • 1 mazzetto di erba cipollina fresca
  • 10 olive nere denocciolate, a metà

Dinh dưỡng
trên 1 porzione
Calo
1031 kJ / 246.4 kcal
Chất đạm
14.6 g
Carbohydrate
18.6 g
Chất béo
13.4 g
Chất béo bão hòa
5.4 g
Chất xơ
2.9 g
Natri
384 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả