Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Banánový jogurt

Banánový jogurt
4.6 34 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 porce
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 banány
  • 1 balíček měkkého tvarohu
  • 1 polévková lžíce rozinek
  • 4 polévkové lžíce smetany
  • 6 polévkových lžic bílého jogurtu
  • 1 polévková lžíce sezamových semínek
  • 2 polévkové lžíce medu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porce

Chất đạm 25.1 g
Calo 1654 kJ / 395 kcal
Chất béo 8.2 g
Chất xơ 4.3 g
Carbohydrate 51.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Snídaně 12 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bagety s vlašskými ořechy

4.4(48)

1 Std. 45 Min

Rebarborové pyré s jablky a jahodami

5.0(1)

20 Min

Chia puding s matchou a ovocem

2.5(2)

30 Min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

8 Std.

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

4.8(14)

8 Std. 20 Min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

2.3(6)

12 Std. 15 Min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

2.7(35)

50 Min

Restované jablko (200 gramů)

4.6(32)

15 Min

Restovaná jablka (400 gramů)

4.7(38)

15 Min

Restovaná hruška (200 gramů)

5.0(11)

15 Min

Restované hrušky (400 gramů)

5.0(5)

15 Min

Restovaný ananas (200 gramů)

5.0(3)

15 Min

 Hiển thị tất cả