Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
4.7 88 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • broccoli florets
    300 g
  • red pepper (approx. 200 g), deseeded, cut in pieces
    1
  • apple (approx. 130 g), peeled, cored and quartered
    1
  • pine nuts
    30 g
    30 g sunflower seeds
  • olive oil
    25 g
  • cider vinegar
    15 g
    15 g white balsamic vinegar
  • honey
    1 tsp
  • mustard
    1 ½ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
    1 tsp herb salt
  • ground black pepper
    ½ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 4 g
Calo 449 kJ / 107 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 3.1 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Then. Now. Always. 50 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Persian Flatbread with Herb and Walnut Dip

4.3(10)

2 h 35 min

Asian Vinaigrette

4.8(15)

5 min

Patatas Bravas with Chorizo

4.4(60)

1 h 20 min

Tuna and Olive Empanaditas

4.6(26)

4 h 5 min

Salmon Tartare

4.3(25)

25 min

Baked spinach and eggs

4.6(19)

35 min

Superfood Salmon Salad

4.4(76)

1 h 5 min

Sofrito Toasts with Serrano Ham

4.8(53)

40 min

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

4.8(39)

30 min

Chicken and Ham Vols Au Vents

4.4(7)

1 h 20 min

Coconut Prawn Soup

4.7(63)

45 min

Coconut-crusted King Prawns with Citrus Mustard Dip

4.7(32)

45 min

 Hiển thị tất cả