Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

4.5 103 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 40 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

olio di oliva q.b.
250 g di riso jasmine
1000 g di acqua
2 cucchiaini di sale
180 g di carote a rondelle (5 mm)
100 g di piselli mangiatutto
1 uovo
3 cucchiai di amido di mais (maizena)
2 cucchiaini di paprica
½ cucchiaino di pepe nero macinato
800 g di sovracosce di pollo disossate e senza pelle a pezzi (3 cm)
2 spicchi di aglio
30 g di aceto di riso
60 g di miele
20 g di salsa piccante, rossa
60 g di ketchup
30 g di zucchero grezzo
50 g di salsa di soia
20 g di semi di sesamo
2 cipollotti a rondelle sottili

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 2303.9 mg

Chất đạm 45.9 g

Calo 2983.8 kJ / 710.4 kcal

Chất béo 19.7 g

Chất xơ 5.6 g

Chất béo bão hòa 4.6 g

Carbohydrate 85.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ieri. Oggi. Sempre 50 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bocconcini di tacchino speziati alla curcuma

35 Min

Pollo fritto coreano in salsa piccante

3 Std.

Burrito di carne

1 Std. 30 Min

Tsukune con salsa teriyaki (Polpettine giapponesi)

40 Min

Pollo al burro

1 Std.

Bocconcini di pollo all'arancia in vasocottura

1 Std. 10 Min

Tartare di manzo al pomodoro in emulsione

15 Min

Panini al vapore con pancia di maiale e cavolo rosso (Gua Bao)

1 Std. 20 Min

Medaglioni alla pizzaiola

40 Min

Polpette in foglia di limone con salsa al limone

50 Min

Bagel rosa con pollo, avocado e verdure

2 Std.

Gyros veloci di maiale con tzatziki

2 Std. 30 Min

Hiển thị tất cả