Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi

Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi
3.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
8 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g di semi di zucca
  • 60 g di arachidi tostate, non salate
  • 80 g di lattuga verde tipo iceberg a pezzi
  • 100 - 150 g di spinaci freschi tritati grossolanamente
  • 1 cipollotto solo la parte verde
  • 1 rametto di coriandolo fresco le foglioline
  • 1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline
  • 1 peperoncino serrano
    1 peperoncino jalapeño
  • 1 pizzico di cumino in polvere
  • 2 cucchiai di sale
  • 400 g di pomodori verdi a metà
    400 g di tomatilli verdi, a metà
  • 2 spicchi di aglio
  • 100 g di cipolla
  • 20 g di olio di oliva
  • 280 - 400 g di acqua (vedere consigli)
  • 8 cosce di pollo senza pelle

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 27 g
Calo 1130 kJ / 269 kcal
Chất béo 16 g
Chất xơ 4 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ieri. Oggi. Sempre 50 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lasagna autunnale

4.8(43)

2h

Spezzatino di tacchino e pancetta con porri

4.5(70)

45 phút

Bocconcini di tacchino speziati alla curcuma

4.1(82)

35 phút

Bistecca di manzo con burro alle erbe, patate al rosmarino e broccoli

4.6(19)

45 phút

Lonza di maiale con purè e insalata

4.5(15)

1h

Tacos integrali con pulled pork alla birra

4.4(18)

5h

Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

4.5(105)

40 phút

Porkolt

4.2(18)

1h 10 phút

Peperoni ripieni in salsa al pomodoro

4.7(11)

1h 45 phút

Spaghetti di soia con omelette

4.3(26)

45 phút

Cous cous marocchino

4.4(27)

50 phút

Hamburger impanato di tacchino e spinaci

4.3(317)

35 phút

 Hiển thị tất cả