Thiết bị & Phụ kiện
Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
8 porzioni
Nguyên liệu
-
100 g di semi di zucca
-
60 g di arachidi tostate, non salate
-
80 g di lattuga verde tipo iceberg a pezzi
-
100 - 150 g di spinaci freschi tritati grossolanamente
-
1 cipollotto solo la parte verde
-
1 rametto di coriandolo fresco le foglioline
-
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline
-
1 peperoncino jalapeño1 peperoncino serrano
-
1 pizzico di cumino in polvere
-
2 cucchiai di sale
-
400 g di tomatilli verdi, a metà400 g di pomodori verdi a metà
-
2 spicchi di aglio
-
100 g di cipolla
-
20 g di olio di oliva
-
280 - 400 g di acqua (vedere consigli)
-
8 cosce di pollo senza pelle
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
27 g
Calo
1130 kJ /
269 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Ieri. Oggi. Sempre
50 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBagel rosa con pollo, avocado e verdure
2h
Polpettone allo speck con pere
1h
Lasagna autunnale
2h
Agnello in umido
1h 20 phút
Polpettone di carne con ripieno di carciofi
2h 20 phút
Ravioli di Santo Stefano
2h
Cannelloni al ragù
1h 30 phút
Pollo alla marocchina con cous cous
40 phút
Tartare di manzo al pomodoro in emulsione
15 phút
Tartare di manzo con salsa aromatica
20 phút
Medaglioni con riduzione ai mirtilli e balsamico
40 phút
Filetto di maiale bardato con pancetta sottovuoto
1h 45 phút