Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
2 raciones
Nguyên liệu
-
de perejil fresco (solo las hojas)2 ramitas
-
de orégano seco1 pellizco
-
de zumo de limón20 g
-
de aceite de oliva virgen extra10 g
-
de agua600 g
-
de batata en dados de 2-3 cm200 g
-
de quinoa en grano (aclarada con agua fría)80 g
-
de sal1 cucharadita
-
de manzana Granny Smith en dados de 2 cm200 g
-
de espinacas baby frescas80 - 100 g
Dinh dưỡng trên 1 ración
Calo
349.5 kcal /
1462.5 kJ
Chất đạm
9 g
Chất béo
8 g
Carbohydrate
62 g
Chất xơ
10 g
Chất béo bão hòa
1 g
Natri
1275 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 153
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
