Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 350 g beef tenderloin, cut in thin slices
- ½ tsp salt
- 1 tsp ground turmeric
- 2 tsp coriander seeds
- ½ tsp cumin seeds
- ½ tsp fennel seeds
- 50 g cooking oil
- 2 garlic cloves, cut in thin slices
- 150 g yellow onion, cut in thin slices
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1321 kJ / 316 kcal
- Chất đạm
- 27 g
- Carbohydrate
- 5 g
- Chất béo
- 21 g
- Chất béo bão hòa
- 5 g
- Chất xơ
- 1 g
- Natri
- 345 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Shepherd's Pie
1 godz. 40 min
Toad in the Hole
1 godz.
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30 min
Chicken and Barley Stew
50 Min
Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce
2hod. 25min
San choy bau (Matt Sinclair)
30 min
Creamy coconut chicken curry
30 min
Broccoli and ham pasta bake
1 godz.
Shredded Chicken Taco Filling
30 min
Creamy beef curry
1 godz. 15 min
Beef in Stout
1 godz. 40 min