Thiết bị & Phụ kiện
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h
4 raciones
Nguyên liệu
Albóndigas de espinacas
-
200 g de espinacas congeladas (descongeladas y muy escurridas)
-
70 g de cebolla en trozos
-
5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
60 g de mantequilla
-
130 g de leche
-
250 g de picatostes
-
150 g de mozzarella de barra en dados de 1 cm
-
40 g de harina de trigo
-
3 huevos
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de nuez moscada molida
Ragú de tomate
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
10 g de tomate concentrado
-
1 cucharadita de azúcar
-
½ cucharadita de tomillo seco
-
½ cucharadita de sal
-
100 g de agua
-
250 g de tomates cherry
-
8 hojas de albahaca fresca
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
24 g
Calo
2760 kJ /
656 kcal
Chất béo
34 g
Chất xơ
6.4 g
Carbohydrate
58 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Entonces Ahora Siempre
50 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảParmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2h
Ensalada de lentejas en samfaina
1h
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 phút
Pastel de patata
1h 15 phút
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 phút
Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía
1h
Poke de quinoa y seitán
1h
Gratén de nachos
1h
Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas
30 phút
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1h 30 phút
Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini
40 phút
Zoodles de calabacín
15 phút