
Thiết bị & Phụ kiện
Tofu com caril katsu vegan
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 doses
Nguyên liệu
-
tofu500 g
-
água910 g
-
farinha70 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
arroz p/ sushi220 g
-
alho1 dente de
-
gengibre cortado em fatias finas15 g
-
maçã cortada em pedaços85 g
-
cenoura cortada em fatias (0,5 cm aprox.)150 g
-
cebola cortada em oitavos100 g
-
óleo vegetal mais q.b. p/ fritar30 g
-
caril em pó suave3 c. chá de
-
garam masala1 c. chá de
-
ketchup50 g
-
molho de soja light2 c. sopa de
-
molho de soja (không bắt buộc)20 g
-
açúcar mascavado2 c. sopa de
-
pão ralado200 g
-
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
-
Sementes de sésamo q.b. p/ guarnecer
Dinh dưỡng trên 1 dose
Calo
811.3 kcal /
3394.3 kJ
Chất đạm
34 g
Chất béo
22.9 g
Carbohydrate
117.7 g
Chất xơ
0.3 g
Chất béo bão hòa
2.4 g
Natri
992.8 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Momentos de partilha
6 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha