Thiết bị & Phụ kiện
Tofu com caril katsu vegan
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 doses
Nguyên liệu
-
tofu500 g
-
água910 g
-
farinha70 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
arroz p/ sushi220 g
-
alho1 dente de
-
gengibre cortado em fatias finas15 g
-
maçã cortada em pedaços85 g
-
cenoura cortada em fatias (0,5 cm aprox.)150 g
-
cebola cortada em oitavos100 g
-
óleo vegetal mais q.b. p/ fritar30 g
-
caril em pó suave3 c. chá de
-
garam masala1 c. chá de
-
ketchup50 g
-
molho de soja light2 c. sopa de
-
molho de soja (không bắt buộc)20 g
-
açúcar mascavado2 c. sopa de
-
pão ralado200 g
-
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
-
Sementes de sésamo q.b. p/ guarnecer
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
992.8 mg
Chất đạm
34 g
Calo
3394.3 kJ /
811.3 kcal
Chất béo
22.9 g
Chất xơ
0.3 g
Chất béo bão hòa
2.4 g
Carbohydrate
117.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Momentos de partilha
6 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDal makhani - Lentilhas com manteiga
8h 50 phút
Seitan
50 phút
Bahji de cebola
30 phút
Rolo de espinafres e queijo
40 phút
Ovos verdes
1h 10 phút
Tortilha espiralizada
35 phút
Tofu à lagareiro
13h
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15 phút
Gnocchi de sêmola com molho de cogumelos
45 phút
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 phút
Tarte vegetariana
1h
Hambúrgueres de noz e feijão
1h 45 phút