Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tofu com caril katsu vegan

Tofu com caril katsu vegan
4.5 58 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • tofu
    500 g
  • água
    910 g
  • farinha
    70 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • arroz p/ sushi
    220 g
  • alho
    1 dente de
  • gengibre cortado em fatias finas
    15 g
  • maçã cortada em pedaços
    85 g
  • cenoura cortada em fatias (0,5 cm aprox.)
    150 g
  • cebola cortada em oitavos
    100 g
  • óleo vegetal mais q.b. p/ fritar
    30 g
  • caril em pó suave
    3 c. chá de
  • garam masala
    1 c. chá de
  • ketchup
    50 g
  • molho de soja light
    2 c. sopa de
  • molho de soja (không bắt buộc)
    20 g
  • açúcar mascavado
    2 c. sopa de
  • pão ralado
    200 g
  • Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
  • Sementes de sésamo q.b. p/ guarnecer

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 992.8 mg
Chất đạm 34 g
Calo 3394.3 kJ / 811.3 kcal
Chất béo 22.9 g
Chất xơ 0.3 g
Chất béo bão hòa 2.4 g
Carbohydrate 117.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Momentos de partilha 6 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

4.8(192)

1h

Arroz integral com espinafres

4.6(60)

1h 10 phút

Feijão-verde em molho de tomate

4.5(21)

30 phút

Sopa de feijão com arroz

4.6(79)

50 phút

Pão de queijo

4.4(554)

1h

Guisado de grão, batata doce e espinafres

4.3(139)

40 phút

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

4.5(8)

1h

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

4.5(28)

45 phút

Bolonhesa de lentilhas

4.7(365)

35 phút

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

4.1(68)

1h

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

4.7(12)

15 phút

Chili vegetariano de lentilhas e milho

4.8(148)

1h 35 phút

 Hiển thị tất cả