Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Probióticos para pequeno-almoço colorido

Probióticos para pequeno-almoço colorido
4.9 18 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • banana cortada em pedaços
    100 g
  • mel
    20 g
  • iogurte grego (ver dica)
    500 g
  • sementes de romã
    80 g
  • sementes de chia
    20 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    10 g
  • kiwi s/ casca, cortado em fatias
    100 g
  • maçã s/ casca, cortada em fatias
    100 g
  • sementes de linhaça
    10 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 62 mg
Chất đạm 11.5 g
Calo 973.8 kJ / 232.8 kcal
Chất béo 9.8 g
Chất xơ 5.3 g
Chất béo bão hòa 4.5 g
Carbohydrate 28.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Momentos de partilha 9 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bolas energéticas de aveia e cenoura

4.5(23)

50 phút

Overnight oats de morango

4.5(72)

8h

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Không có đánh giá

Granola de cacau e sementes

Không có đánh giá

Overnight oats de cheesecake de morango

Không có đánh giá

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

Không có đánh giá

Pudim de chia com matcha e fruta

Không có đánh giá

Doce de pêssego

5.0(3)

1h 5 phút

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(6)

12h

Waffles com molho de morango

3.9(7)

40 phút

Bowl de abacate e kiwi

3.4(5)

10 phút

Arepas com ovo e tomate

3.7(10)

30 phút

 Hiển thị tất cả