Thiết bị & Phụ kiện
Overnight oats de cheesecake de morango
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 8h 10 phút
2 doses
Nguyên liệu
-
morangos cortados ao meio200 g
-
sal¼ c. chá de
-
pasta de baunilha1 c. sopa de
-
queijo ricota200 g
-
iogurte natural200 g
-
flocos de aveia40 g
-
pasta de baunilha1 c. chá de
-
bolachas digestivas (opcional)2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
433.4 mg
Chất đạm
19.1 g
Calo
1592.9 kJ /
380.7 kcal
Chất béo
18.4 g
Chất xơ
4.2 g
Chất béo bão hòa
10.8 g
Carbohydrate
31.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Mesa saudável
14 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPapas de aveia de chocolate e pera
8h
Waffles alternativos com molho de caramelo vegan
50 phút
Crepes com queijo e molho de morango
1h
Mousse de chia com coulis de manga e laranja
4h 30 phút
Papas de chia com ananás e especiarias
20 phút
Doce de abacaxi
45 phút
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10 phút
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Không có đánh giá
Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado
1h 30 phút
Doce de pêssego
1h 5 phút
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12h
Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha
8h