Thiết bị & Phụ kiện
Overnight oats de cheesecake de morango
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 8h 10 phút
2 doses
Nguyên liệu
-
morangos cortados ao meio200 g
-
sal¼ c. chá de
-
pasta de baunilha1 c. sopa de
-
queijo ricota200 g
-
iogurte natural200 g
-
flocos de aveia40 g
-
pasta de baunilha1 c. chá de
-
bolachas digestivas (opcional)2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
433.4 mg
Chất đạm
19.1 g
Calo
1592.9 kJ /
380.7 kcal
Chất béo
18.4 g
Chất xơ
4.2 g
Chất béo bão hòa
10.8 g
Carbohydrate
31.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Mesa saudável
14 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBolas energéticas de aveia e cenoura
50 phút
Probióticos para pequeno-almoço colorido
10 phút
Overnight oats de morango
8h
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Không có đánh giá
Granola de cacau e sementes
Không có đánh giá
Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado
Không có đánh giá
Pudim de chia com matcha e fruta
Không có đánh giá
Doce de pêssego
1h 5 phút
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12h
Waffles com molho de morango
40 phút
Bowl de abacate e kiwi
10 phút
Arepas com ovo e tomate
30 phút