Bowl de abacate e kiwi

Bowl de abacate e kiwi

3.3 4 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

2 doses

Nguyên liệu

abacate (200 g aprox.), cortado em pedaços
1
kiwis
3
peras
2
xarope de agave
4 c. sopa de
limão só o sumo
1
água
50 g
cubos de gelo
80 g
framboesas
50 g
sementes de chia
2 c. chá de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 14.4 mg

Chất đạm 4.4 g

Calo 1638.1 kJ / 391.5 kcal

Chất béo 11.2 g

Chất xơ 16.8 g

Chất béo bão hòa 1.4 g

Carbohydrate 77 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Fevereiro - Frutas e legumes do mês 14 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 phút

Doce de pêssego

1h 5 phút

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12h

Waffles com molho de morango

40 phút

Arepas com ovo e tomate

30 phút

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15 phút

Torrada integral com abacate e ovo

15 phút

Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5

1h

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12h 15 phút

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50 phút

Brunch de bagels rápidos

55 phút

Tabuleiro doce e salgado

20 phút

Hiển thị tất cả