Bowl de abacate e kiwi

Bowl de abacate e kiwi

3.4 5 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

2 doses

Nguyên liệu

abacate (200 g aprox.), cortado em pedaços
1
kiwis
3
peras
2
xarope de agave
4 c. sopa de
limão só o sumo
1
água
50 g
cubos de gelo
80 g
framboesas
50 g
sementes de chia
2 c. chá de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 14.4 mg

Chất đạm 4.4 g

Calo 1638.1 kJ / 391.5 kcal

Chất béo 11.2 g

Chất xơ 16.8 g

Chất béo bão hòa 1.4 g

Carbohydrate 77 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fevereiro - Frutas e legumes do mês 14 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Doce de pêssego

1 godz. 5 min

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

1 godz. 10 min

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

30 min

Pudim de chia com matcha e fruta

Brak ocen

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

1 godz. 30 min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12 godz.

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8 godz.

Arepas com ovo e tomate

30 min

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15 min

Torrada integral com abacate e ovo

15 min

Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5

1 godz.

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12 godz. 15 min

Hiển thị tất cả